skręcenie szyi - rehabilitacja

#1 2007-03-18 13:24:08
martin

Użytkownik

Zarejestrowany:

2007-03-18

Posty: 1

Witam

6 miesięcy temu miałem wypadek samochodowy skręcenie szyi . Jak powinna przebiegać prawidłowa rehabilitacja po czymś takim ? przez 2 miesiące nosiłem kołnierz. Chodziłem również na rehabilitacje ćwiczenia izometryczne , sollux , teraz biorę kilka zabiegów na masaż szyi i kręgosłupa. Czy są jeszcze jakieś inne zabiegi z których mógłbym skorzystać ? Mimo rehabilitacji nadal odczuwam bóle karku i górnej części pleców co jakiś czas pobolewa mnie kręgosłup. Proszę o jakieś wskazówki ?

Pozdrawiam

Offline
Uzyskaj wysokie odszkodowanie po wypadku samochodowym !
Nawet 100 000 zł !
Bezpłatna analiza - wyślij zgłoszenie >>>
#2 2007-03-19 20:53:55
rufu_s1

Użytkownik

Zarejestrowany:

2007-03-19

Posty: 17

Re: skręcenie szyi - rehabilitacja

może warto spróbować jeszcze masaży wodnych, i krioterapii.....Powinno pomóc...

Offline
#3 2007-04-23 19:56:13
adamlukasiak

Ekspert Rehabilitacja

Zarejestrowany:

2007-04-23

Posty: 6

Jeśli był to wypadek komunikacyjny i był noszony kołnierz, w pierwszej kolejności należy wykluczyć kręgozmyk, ale zakładam że zdjęcia były rutynowo robione zaraz po wypadku i to jest "z głowy"... Ostrożnie z masażami - sugeruję tylko "pewnych" fizjoterapetów. Ogólnie najlepiej unikać gwałtownych ruchów głową, pamiętać o prawidłowej postawie (zawsze) i nie pomagać sobie kołnierzem, bo to zdradliwe na dłuższą mete.

Offline
#4 2008-02-19 13:49:46
FIZJOFIT

Ekspert Rehabilitacja

Zarejestrowany:

2008-01-18

Posty: 3

Witam

Z opisu jaki Pan przedstawił wynika że do działań rehabilitacyjnych należałoby  wprowadzić ćwiczenia poprawiające stabilizację lokalną – w Pana przypadku odcinek szyjny kręgosłupa jak i stabilizację globalną – mm. głębokie tułowia (poprzeczny ,wielodzielny). Istnieje duże prawdopodobieństwo, że podczas noszenia kołnierza ortopedycznego doszło do zmniejszenia wrażliwości receptorów czucia głębokiego (proprioceptorów), których jedną z funkcji jest informacja o ustawieniu poszczególnych segmentów. Może prowadzić to do niestabilności, a niestabilność do bólu. W pierwszej kolejności należy wykonać staranną diagnostykę

www.fizjofit.pl

Offline

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz okreœlić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce

Zamknij